Perder el miedo al dentista

Hola chicas. Soy consciente de que acudir al dentista da mucho respeto, pero es totalmente necesario que vayamos a su consulta, por lo menos, una vez al año. Todo es cuestión de mentalizarse.

El dentista es bueno para nuestra salud bucal

Una visita al dentista al año es fundamental para que podamos mantener nuestra boca en perfecto estado. El dentista nos hará una limpieza de boca, comprobará que no tenemos ninguna caries y nos dará algunos consejos para que mejoremos nuestra salud buco dental. Todo esto irá en beneficio de nuestra boca. 

El dentista puede que nos haga daño. Eso no podemos negarlo. Muchas veces para quitarnos algunos restos de sarro y de placa bacteriana nos tiene que hacer hasta sangre. Lo único que tenemos que hacer es mentalizarnos de que la sangre no es mala en nuestra boca.

¿Cómo combatir el miedo al dentista?

El miedo al dentista se combate con mentalización. Nos tenemos que mentalizar de que acudir al dentista es bueno para nuestra salud, aunque nos dé un miedo atroz y sepamos que nos va a hacer daño. Probablemente, ese daño a la larga será beneficioso para nuestros dientes.

Con los niños, combatir el miedo al dentista puede ser más difícil. Cualquier mal recuerdo se les queda grabado. Tenemos que intentar buscar para ellos un dentista simpático y con don para tratar con los niños pequeños. Además, puede ser una buena estrategia darles un pequeño regalo si se portaron bien durante su visita al dentista, sobre todo si han sufrido algún proceso en el que el dolor haya podido ser grande. Todo para que nuestro niño sienta que sabemos que lo ha pasado mal. Otra estrategia que puede que nos funcione con los niños es mentalizarlos de que visitar al dentista es bueno para su salud. La salud de su boca nos lo agradecerá en el futuro.

¿Cómo comparar seguros dentales?

Hola chicas. Todas nosotras nos preocupamos mucho más por nuestra salud que ellos. Estamos pendientes sobre todo de tener una buena salud dental. Que nuestros dientes luzcan fuertes y sanos es fundamental para lucir una sonrisa bonita. Los seguros dentales y su atención médica de calidad serán la mejor opción para solucionar nuestros problemas de salud dental, pero tenemos que conocer los aspectos que tenemos que comparar antes de contratar la mejor póliza dental. Sigue leyendo

Combatir la halitosis con un caramelo

Hola chicas. La halitosis es uno de los principales problemas de la población. Afecta al 50% de los habitantes de la tierra. El 30% de la población han tenido halitosis en alguna ocasión. Varios son los factores. Entre los mismos destacan las bacterias de la boca y los procesos inflamatorios del aparato respiratorio superior. Así mismo, la podemos tener por la producción de gases provocados por la degradación bacteriana de la cavidad bucal. Ahora, tenemos un nuevo método para combatir la halitosis. Sigue leyendo

A tus dientes no les gusta el estrés

Hola chicas. Llevo unos días muy estresada y ando algo preocupada ya que esto puede afectar a mis dientes según parece. No son pocos los especialistas médicos que consideran que las situaciones estresantes pueden ser perjudiciales para nuestros dientes. Hoy os hablaré de las enfermedades dentales que podemos llegar a tener si estamos estresadas y de cómo hacer que estas situaciones de estrés no nos afecten. Sigue leyendo